Μιας και η θερμοκρασία πέφτει συνεχώς και οι πρώτοι πονόλαιμοι έχουν ήδη αρχίσει να γρατζουνούν τον λαιμό μας, ένα ζεστό ρόφημα είναι πραγματικό βάλσαμο!

Παρακάτω, θα ανακαλύψτε μερικά από τα πιο ωφέλιμα αφεψήματα βοτάνων για προστασία και ανακούφιση από τις κακουχίες του χειμώνα!

Συνδυάστε τα αγαπημένα σας αφεψήματα με πεντακάθαρο, κρυστάλλινο νερό! Οι συσκευές Strauss, προσφέρουν εύγευστο και υγιεινό νερό με το πάτημα ενός κουμπιού: η καινοτόμα τους τεχνολογία με τριπλό σύστημα φιλτραρίσματος και λαμπτήρα UV απαλλάσσει το νερό από κάθε είδους παθογόνα βακτηρίδια και ιούς, ρύπους, σκουριά και λάσπη, ενώ παράλληλα θερμαίνει και ψύχει το νερό σε 4 διαφορετικές προγραμματιζόμενες θερμοκρασίες – για να απολαμβάνετε στη στιγμή το αγαπημένο σας τσάι!

Έτοιμοι για λίγη… έμπνευση;

  1. Χαμομήλι

Χαμομήλι

Το χαμομήλι είναι γνωστό κυρίως για τη χαλαρωτική του επίδραση, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται συχνά ως βοήθημα για τον ύπνο – με αποτελεσματικότητα που έχει αποδειχτεί και επιστημονικά με διάφορες μελέτες.

Παράλληλα, το χαμομήλι έχει και αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ προστατεύει και το συκώτι, βοηθώντας στην αντιμετώπιση στομαχικών και εντερικών διαταραχών, όπως η διάρροια και το έλκος. Ερευνητές διαπίστωσαν, επίσης, ότι η τακτική κατανάλωση χαμομηλιού βοηθά ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 να βελτιώσουν τα επίπεδα γλυκόζης και λιπιδίων στο αίμα, καθώς και της ινσουλίνης.

Το χαμομήλι είναι επίσης ιδιαίτερα φιλικό στον γυναικείο οργανισμό: μια μελέτη ανακάλυψε ότι το χαμομήλι μειώνει την ένταση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.

  1. Δυόσμος/Μέντα

menta

Πασίγνωστο κυρίως για την ευεργετική του επίδραση στο πεπτικό σύστημα, το τσάι δυόσμου θεωρείται επίσης ότι έχει πλούσιες αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές, αντιβακτηριδιακές και αντιικές ιδιότητες – παρότι δεν υπάρχουν επαρκείς μελέτες που να αποδεικνύουν αυτούς τους ισχυρισμούς.

Για παθήσεις και ενοχλήσεις, όμως, όπως η ναυτία, η δυσπεψία και ο στομαχόπονος, το τσάι δυόσμου είναι αποδεδειγμένα εξαιρετικά αποτελεσματικό. Υπάρχουν, επίσης, αρκετά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι μπορεί να ανακουφίσει από τους σπασμούς στο έντερο και τον οισοφάγο, καθώς και από τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου

  1. Τζίντζερ

Εκτός από την υπέροχη πιπεράτη του γεύση, το τσάι από τζίντζερ έχει αποδεδειγμένα ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Καταπολεμά επίσης τις φλεγμονές και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ενώ είναι πασίγνωστο για την αποτελεσματικότητά του κατά της ναυτίας – ειδικά για γυναίκες στους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης τους. Αντίστοιχο αποτέλεσμα μπορεί να έχει επίσης και για καρκινοπαθείς μετά από χημειοθεραπεία, καθώς και για όσους ανακατεύονται κατά τη διάρκεια ταξιδιών.

Ορισμένες έρευνες έχουν συμπεράνει ότι το τζίντζερ μπορεί επίσης να αποτρέψει τη δημιουργία έλκους στο στομάχι και να καταπολεμήσει τη δυσκοιλιότητα και τους έντονους πόνους της περιόδου. 

  1. Ιβίσκος

Ιβίσκος

Το τσάι ιβίσκου έχει ένα γοητευτικό ροζ χρώμα και μια υπέροχη, αναζωογονητική γεύση, είτε πίνεται κρύο είτε ζεστό. Έχει, όμως, και ιδιαίτερες θεραπευτικές ιδιότητες.

Το τσάι ιβίσκου καταπολεμά την ανάπτυξη ιών στον οργανισμό, ιδιαίτερα κάποιες επιθετικές μορφές γρίπης. Ορισμένες μελέτες έχουν αποδείξει ότι συμβάλλει επίσης στην καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Να θυμάστε, ωστόσο, ότι το τσάι ιβίσκου δεν συνδυάζεται καλά με ορισμένα φάρμακα, κυρίως διουρητικά, ενώ είναι επίσης πιθανό να μειώνει την επίδραση της ασπιρίνης στον οργανισμό.

  1. Εχινάκεια

Το τσάι εχινάκειας είναι διάσημο ως ασπίδα προστασίας κατά του κρυολογήματος. Στην πραγματικότητα, η εχινάκεια ενισχύει γενικά την άμυνα του οργανισμού, βοηθώντας να καταπολεμά ιούς και μολύνσεις.

Αρκετές μελέτες έχουν καταλήξει (αλλά όχι αποδείξει) ότι η εχινάκεια μπορεί να μειώσει τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος, να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων του ή ακόμη και να αποτρέπει την εκδήλωσή του. Είτε αληθεύει αυτό είτε όχι, το τσάι εχινάκειας είναι βέβαιο ότι θα καταπραΰνει τον ταλαιπωρημένο σας λαιμό και θα απελευθερώσει το μπούκωμα στη ρινική σας κοιλότητα.

  1. Rooibos (Κόκκινο Τσάι)

Rooibos Κόκκινο Τσάι

Το κόκκινο τσάι παράγεται κυρίως στη νότια Αφρική, με τους ντόπιους πληθυσμούς να το χρησιμοποιούν στην παραδοσιακή τους ιατρική εδώ και αιώνες.

Παρότι δεν έχουν διενεργηθεί αρκετές ακόμα μελέτες για τις ιδιότητες και τη δράση του, τουλάχιστον μία από αυτές κατέδειξε πως συμβάλλει ουσιαστικά στην υγεία των οστών, ενισχύοντας την πυκνότητά τους.

Άλλες μελέτες ανέδειξαν μια πιθανή ευεργετική δράση για την υγεία της καρδιάς: οι ερευνητές παρατήρησαν μια μείωση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων κακής χοληστερόλης σε άτομα που κατανάλωναν συστηματικά κόκκινο τσάι για αρκετές εβδομάδες.

  1. Μελισσόχορτο

inner

Τέλος, το μελισσόχορτο, με την απαλή του γεύση και το έντονο άρωμά του, έχει αρκετές ωφέλιμες για το σώμα ιδιότητες, ιδιαίτερα για το καρδιαγγειακό μας σύστημα.

Τουλάχιστον μία μελέτη διαπίστωσε πως η συστηματική κατανάλωση μελισσόχορτου βελτιώνει σημαντικά την ελαστικότητα των αρτηριών. Η σκλήρυνσή τους συσχετίζεται με σοβαρές παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό.

Παράλληλα, το μελισσόχορτο φαίνεται ότι βελτιώνει επίσης και την ελαστικότητα του δέρματος και συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού, έχοντας έτσι αντιγηραντική δράση.

Τέλος, το μελισσόχορτο έχει συσχετιστεί σε ορισμένες μελέτες με τη βελτίωση της διάθεσης και την ενίσχυση της μνήμης, της συγκέντρωσης και γενικότερα του νευρικού συστήματος.

Το φαρμακείο της φύσης σας χαρίζει απλόχερα τα μυστικά του κι αυτόν τον χειμώνα –αρκεί φυσικά να σεβαστείτε τα υλικά σας και να τα συνδυάσετε με το κρυστάλλινο, τριπλά φιλτραρισμένο νερό των συσκευών της Strauss!

Επικοινωνήστε με την έμπειρη ομάδα της Strauss Water Cyprus, η οποία θα σας καθοδηγήσει στην επιλογή της συσκευής που ανταποκρίνεται καλύτερα στις δικές σας ανάγκες, διαμορφώνοντας μαζί σας ένα πλάνο αγοράς με μηνιαίες δόσεις προσαρμοσμένο στις δικές σας δυνατότητες και επιθυμίες.

ΜΙΛΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Contact us

Showroom
4, Korniliou Str., Strovolos 2028 Akropoli, Nicosia

T: +357 22 44 18 28

Office
P.O.Box 16216, 2087 Akropoli, Nicosia

T: +357 22 87 95 25
F: +357 22 87 95 93

E: aykhome@cytanet.com.cy

Opening Hours

Telephone Service and Technical Support:
08:00 – 17:00 (Monday – Friday)
09:30 – 13:30 (Saturday)

Store operating hours:
08:00 – 17:00 (Monday – Friday)
09:30 – 13:30 (Saturday)

Follow us