Η σωστή ενυδάτωση είναι ουσιώδης για όλους, ιδιαίτερα για τις εγκύους, οι οποίες πρέπει να καταναλώνουν καθημερινά επαρκή ποσότητα νερού για να παραμείνουν υγιείς και να διευκολύνουν την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου.
Ωστόσο, ποιο νερό είναι καταλληλότερο για μια έγκυο, το απλό ή το αεριούχο;
Πάμπολλες έρευνες έχουν αποδείξει ότι το αεριούχο νερό έχει πολύ ευεργετικές ιδιότητες για το πεπτικό μας σύστημα και άλλες λειτουργίες του σώματος, αλλά τι γνωρίζουμε για την επίδρασή του στον οργανισμό μιας μέλλουσας μητέρας; Είναι το αεριούχο νερό κατάλληλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ας δούμε, ξεκαθαρίζοντας πρώτα τι εννοούμε όταν λέμε «αεριούχο νερό».
- Το Αεριούχο Νερό δεν…
Το αεριούχο νερό δεν έχει καμιά σχέση με άλλα αεριούχα ροφήματα που περιέχουν συντηρητικά, ζάχαρη και άλλες επικίνδυνες για την εγκυμοσύνη ουσίες. Είναι νερό που περιέχει απλά διοξείδιο του άνθρακα.
- Ασφαλές & με Πολλά Οφέλη
Κατ’ αρχάς, κάθε εγκυμοσύνη και κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός. Κανένα άρθρο, όσο έγκυρο και καλά τεκμηριωμένο κι αν είναι δεν μπορεί να σας πει αν κάτι είναι ή δεν είναι ασφαλές για το δικό σας σώμα. Αυτό είναι δουλειά του γιατρού σας.
Σε γενικές γραμμές πάντως, το «αεριούχο νερό» είναι ασφαλές κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης – ιδιαίτερα για εγκύους δίχως ιδιαίτερα προβλήματα υγείας.
Το αεριούχο νερό συμβάλλει στη διατήρηση υγιούς βάρους, επειδή βοηθά στην κατάλληλη παραγωγή γαστρικών υγρών και διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης. Οι φυσαλίδες του αεριούχου νερού προκαλούν αίσθηση κορεσμού, μειώνοντας έτσι την όρεξη και… τις υπερβολές στο φαγητό.
Έχει παρατηρηθεί, επίσης, ότι το αεριούχο νερό καταπολεμά τη ναυτία, τα στομαχικά προβλήματα και τις πρωινές ζαλάδες, κυρίως επειδή αραιώνει ακόμη πιο αποτελεσματικά τα οξέα του στομάχου.
- Υπάρχουν Περιπτώσεις στις Οποίες Δεν Συστήνεται;
Όπως ήδη επισημάναμε, κάθε έγκυος οφείλει να συμβουλεύεται τον γιατρό της προτού αποφασίσει για οτιδήποτε αφορά τη διατροφή και την εγκυμοσύνη της. Το ίδιο ισχύει και για το αεριούχο νερό.
Φυσικά, η σωστή ενυδάτωση απαιτεί πάντα μια γενικότερα ισορροπημένη διατροφή, και το αεριούχο νερό αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή ενυδάτωσης, αρκεί να είναι φιλτραρισμένο και με όλα τα απαραίτητα για τον οργανισμό ιχνοστοιχεία. Δυστυχώς, τα εμφιαλωμένα αεριούχα νερά συχνά δεν είναι καλής ποιότητας.
- Η Strauss Water έχει τη λύση!
Η συσκευή φιλτραρίσματος νερού TS PLUS Sparkling της Strauss δεν παρέχει μόνο κρυστάλλινο, τριπλά φιλτραρισμένο νερό. Σας δίνει, επίσης, τη δυνατότητα, με το πάτημα ενός κουμπιού, να παρασκευάσετε ολόφρεσκο αεριούχο νερό, με όλα τα ευεργετικά για τον οργανισμό σας ιχνοστοιχεία!
Επιπρόσθετα, η τεχνολογία ακτινοβολίας UV εξοντώνει κάθε παθογόνο μικροοργανισμό που ίσως ελλοχεύει στο νερό σας, χαρίζοντάς σας ξεγνοιασιά και σιγουριά για την υγεία τόσο της εγκύου και του εμβρύου, όσο και ολόκληρης της οικογένειας!
Πανεύκολο στη χρήση και με δυνατότητα παροχής νερού σε προεπιλεγμένες θερμοκρασίες (κρύο, χλιαρό, ζεστό, καυτό), σας επιτρέπει να απολαμβάνετε απλό ή αεριούχο νερό και τα αγαπημένα σας ροφήματα στη στιγμή!
Επικοινωνήστε με την έμπειρη ομάδα της Strauss Water Cyprus, η οποία θα σας καθοδηγήσει στην επιλογή της συσκευής που ανταποκρίνεται καλύτερα στις δικές σας ανάγκες και θα δημιουργήσει για σας ένα εξατομικευμένο πλάνο αγοράς με μηνιαίες δόσεις.